「2017年」の記事一覧

生酵素とは加熱処理をなるべく行わないようにして製造した健康食品のことを言います。 酵素は通常熱に非常に弱く、加熱処理を加えてしまうと酵素の力が壊れてしまう性質があるのです。 しかし生酵素は出来る限り加熱処理を行わずに製造・・・

続きを読む

ダイエットは女性だけでなく、最近では男性にとっても大きな関心事です。 しかしながら、このダイエットによって病気となるリスクを知らなければ、知らずに病気となり、酷い場合は取り返しのつかないことにも成りかねません。 &nbs・・・

続きを読む

ダイエットした後になぜリバウンドするかというと、どのようなダイエット法を行ったかにもよりますが、ダイエット後に安心して極端に元の生活に戻ることが原因と考えられます。 例えば食事の量を減らすことと、運動する事で一時的に体重・・・

続きを読む

出産というのは母親にとってとても体力を消耗します。 そして、その体力を回復するまもなく、その日から育児が始まります。 しかし、赤ちゃんを産んでも、 スタイルを維持していたい きれいなママでいたい 昔痩せていた頃に戻りたい・・・

続きを読む

近年、ダイエットをするにあたり注目されているのが酵素です。 それは、デトックスと関係がある為です。 デトックスとは、体内の毒素や老廃物を汗や尿、便などで排泄する解毒作用のことを言います。 酵素との関係は、まず、酵素がタン・・・

続きを読む

男女問わず、ダイエット中の方にとって食事は最も気にかけるものでしょう。 どんなにスポーツなどでカロリーを消費しても食事制限が適切でなければ意味がありません。 ただ単に食事制限を行うのではなく、普段食べている食べ物の摂取カ・・・

続きを読む